200块约3小时_全国900+城市空降24小时服务,附近100元一次去她家玩,快餐200一次vx价格范围

   5月17日至18日，厦门市老体协在市体育馆综合楼举办2025年全市老年人可乐球骨干培训提高班。来自全市各区老体协、各行业系统的67名可乐球骨干学员参加了培训。

  本次培训为期两天，旨在通过专业的教学和训练，让学员们掌握省规定的可乐球套路《吉祥幸福》。在炎热的夏日里，学员们的学习热情丝毫未减，他们身着轻便运动装，手持可乐球，精神抖擞地投入培训中。

  培训特别邀请厦门市可乐球界的知名资深教练翁珊明老师及助教李嫣、刘莉彬两位老师担任教练团队。翁老师以其认真严谨的教学态度和精湛的教学技巧，赢得了学员们的广泛赞誉。在培训过程中，翁老师不仅详细讲解了省老体协规定的可乐球套路《吉祥幸?！返拿恳桓龆饕?，还亲自示范，确保了学员们能够准确掌握每一个细节。两位助教老师在翁老师的带领下，同样认真示范、耐心指导，帮助学员们逐步规范动作、提升技能。

 为了确保培训的顺利进行和学员们的良好体验，市老体协沈晓林老师、马昭群老师全程现场参与，从培训场地的布置到学员们的饮水饮食等，都考虑得非常周到细致，使学员们能够全身心地投入培训学习中。市老体协操舞专委会主任侯南疆以及赵建民老师到现场，也为学员们带来了很大的鼓舞与激励。赵老师不仅为学员们播放音乐，还在培训间隙与学员们亲切交流，分享可乐球的运动心得，让学员们受益匪浅。

 在教学团队的悉心指导下，学员们在短短的两天时间里可乐球技能得到显著提升。她们仅用一天时间，基本的学会了全套《吉祥幸?！范鳌Ｕ獠唤稣瓜至舜蠹页錾难澳芰屯哦有骶?，也充分体现了可乐球运动在全市老年人群体中的普及程度和受欢迎程度。

 5月18日下午，培训进入考核环节。每位学员都满怀信心地走上考场，展示了自己的所学技能。经过严格的考核，全体学员均顺利通过了考核。此次可乐球骨干培训班的成功举办，将进一步促进我市老年人可乐球运动水平的提高，也为推动全民健身运动的开展做出了积极贡献。（厦门市老体协刘莉彬、陈建忠）